Hetrin reforça importância da prevenção para saúde do homem

Na maioria dos casos, a saúde do homem é negligenciada. O grupo masculino evita consultas médicas, descuida dos pequenos sintomas que surgem no cotidiano e, em muitas situações, subestima a importância de se preocupar com a própria saúde.

Por isso, o alerta durante este mês da campanha Novembro Azul é chamar a atenção do público masculino não só para a prevenção do câncer de próstata, mas para a saúde em geral o ano todo.

Com esse objetivo, os setores de urologia e cardiologia do Hospital Estadual de Trindade Walda Ferreira dos Santos (Hetrin), unidade da Secretaria de Estado da Saúde (SES) com administração do Instituto de Medicina, Estudos e Desenvolvimento (Imed), estão divulgando orientações a fim de que os homens possam incorporar à rotina para ter uma vida mais saudável.

Na tentativa de acabar com a negligência da própria saúde, o corpo clínico do hospital reforça ao público masculino a palavra-chave: prevenção. Independentemente da especialidade médica, fazer o monitoramento de sintomas iniciais e cuidar da saúde pode elevar, e muito, a qualidade de vida.

Exames regulares

Existem diversas doenças que requerem atenção e podem ser prevenidas se diagnosticadas precocemente, como é o caso do diabetes. Se descoberta no estágio de pré-diabetes, é possível evitar que evolua para uma forma mais grave, seja do tipo 1 ou 2.

O médico cardiologista Marcos Perillo destaca sobre a importância de fazer o checape, anualmente, a partir dos 40 anos.

“Em caso de ter parentes de primeiro grau com doença cardíaca, é importante começar um pouco antes, a partir dos 35 anos.”

O profissional também reforça que, em caso de algum sintoma, é necessário procurar o cardiologista, independentemente da idade.

“A realização do checape e dos exames de rotina possibilita detectar doenças antes de manifestarem sintomas. No teste na esteira, por exemplo, é possível identificar se a artéria do coração está entupida antes de ocorrer um infarto.”

Já o médico urologista Wagner Kono destaca que doenças como o câncer de próstata não apresentam sintomas em sua fase inicial, o que ressalta ainda mais a necessidade de exames regulares para evitar descobertas tardias.

“É importante destacar que o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura do câncer de próstata, por isso é crucial realizar exames de rotina com seu médico”, enfatiza.

Saúde do homem

De acordo com levantamento realizado pelo Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo, 70% dos homens que buscam consultas médicas foram influenciados por mulheres ou filhos. O estudo também destaca que mais da metade desses pacientes adiou a consulta médica, chegando posteriormente com doenças em estágio avançado.

Por essa razão, em 2009, o Ministério da Saúde introduziu a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem. Um dos principais propósitos é estimular iniciativas de saúde que auxiliem na compreensão das especificidades da realidade masculina e proporcionar um acolhimento mais efetivo no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS).

Segundo dados da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO), de 2017 a 2021, foram registrados 134.601 óbitos de homens com idade acima de 20 anos no estado, dos quais 43,79% na faixa entre 30 e 69 anos, com destaque para a população masculina com mais de 50 anos, que reuniam, à época, 76,62% do total das mortes. Com relação às causas das mortes, 22,66% ocorreram por doenças do aparelho circulatório e 18,36% por causas externas, como acidentes, homicídios, entre outros. 

“Um ponto importante são os exercícios físicos, frequentemente negligenciados por muitos homens na fase adulta. Nós, cardiologistas, recomendamos pelo menos três vezes por semana, 50 ou 60 minutos de exercício, ou todos os dias, 30 minutos. Esse é o volume ideal para prevenir a maioria das doenças e promover uma boa recuperação após cirurgias e algumas infecções”, explica Perillo, reforçando a adoção de hábitos saudáveis na rotina.

Wagner Kono endossa a orientação do colega e acrescenta mais uma dica, desta vez sobre alimentação.

“A prevenção começa com bons hábitos alimentares, como o consumo abundante de frutas, legumes e verduras. Manter uma alimentação balanceada é essencial para obter todos os nutrientes necessários para uma vida saudável”, afirma o urologista.