Férias em casa: Crer recomenda atividades educativas e estimulantes para crianças

Com a chegada das férias, muitas crianças passam mais tempo em casa. O Centro de Reabilitação e Readaptação Dr. Henrique Santillo (Crer), uma unidade do Governo de Goiás, recomenda uma série de atividades educativas e estimulantes para tornar esse período mais proveitoso.

O período de férias é ótimo para os pais passarem mais tempo com seus filhos, mas se não for bem-organizado, pode causar estresse e ansiedade. Algumas atividades podem ajudar a fortalecer o vínculo familiar e gastar a energia das crianças.

Segundo a terapeuta ocupacional do Crer, Jackeline Karla Martins Bessa, a participação familiar no tratamento e desenvolvimento das crianças é de extrema importância.

“A família é fundamental para a evolução na vida cotidiana da criança. Um bom relacionamento familiar fortalece os laços afetivos, melhora a autonomia e autoestima, favorecendo o desempenho ocupacional”, pontua.

A educadora física do Crer, Nathaly Tomé, ressalta a importância da estimulação física e motora. “Durante as férias, é essencial que todas as crianças, com ou sem deficiência, sejam estimuladas fisicamente. Atividades simples como pega-pega ou bambolê podem ser feitas em família, promovendo a liberação de endorfina e fortalecimento dos vínculos”.

Férias em casa

Dicas de como estimular as crianças durante as férias:

• acerto ao alvo: Utilize bolas de diferentes tamanhos e pesos, ou crie bolas com meias e pedrinhas. As crianças podem tentar acertar um balde ou derrubar garrafinhas vazias;
• fabricação de cassinha caseira: com ingredientes simples como farinha de trigo, óleo, sal, água e corante (ou suco/gelatina em pó), é possível criar massinha em casa para brincar e modelar;
• guerra de balão: Para os dias mais quentes, separe balões e os encha de água. Ao ar livre, corra e acerte quem estiver participando. Vence quem estiver menos molhado;
• acampamento: em casa mesmo, monte uma cabana com lençóis e passem a noite na sala;
• contação de histórias: reserve um tempo para ler e contar histórias juntos;
• cozinhem juntos: preparem receitas simples juntos, como fazer um bolo ou biscoitos.

Outras atividades que podem ser praticadas em família incluem:

• desenhar,
• pintar,
• cantar,
• passear,
• jogar bola,
• fazer piqueniques,
• visitar o zoológico,
• parques e clubes,
• e desfrutar de almoços tranquilos em família.

Essas atividades proporcionam momentos de diversão, aprendizado e fortalecimento dos laços familiares, tornando as férias mais agradáveis e benéficas para todos.

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